반응형 비오틴 #탈모영양제 #모발영양제 #머리숱늘리기 #탈모예방 #비오틴효과 #머리에좋은비타민 #두피건강1 💊 비오틴, 진짜 머리에 효과 있을까? 탈모 고민 있다면 꼭 알아야 할 정보 머리숱이 점점 줄어드는 게 느껴질 때,많은 사람들이 먼저 검색하는 영양제가 바로 **‘비오틴’**입니다.“머리에 좋대”라는 말은 들어봤지만,정말로 효과가 있을까? 부작용은 없을까? 오늘 정확하게 알려드릴게요. ✅ 비오틴이란?비오틴(Biotin)은 비타민 B7 또는 비타민 H라고도 불리며, 모발·피부·손톱 건강에 도움을 주는 수용성 비타민입니다.주요 역할은 단백질, 지방, 탄수화물의 대사와 케라틴 생성을 도와주는 것!모발은 케라틴으로 이루어져 있기 때문에, 비오틴은 머리카락 성장과 손상 예방에 간접적인 도움을 줍니다.🌿 비오틴, 머리카락에 어떤 효과가 있을까?1. 모발 성장 촉진세포 대사를 활성화해 두피 환경 개선간접적으로 탈모 예방 및 머리카락 굵기 개선에 도움2. 손톱·피부 강화 효과손톱이 잘 깨지거.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
