반응형 붓기빼는법 #얼굴붓기 #아침루틴 #호박즙효과 #림프마사지 #붓기제거 #다이어트팁 #셀프케어 #홈케어루틴 #붓기없애는음식1 "하루 5분! 아침 붓기 빼는 꿀팁 5가지 – 진짜 효과 본 방법만!" “아침마다 얼굴이 퉁퉁 붓는다”, “사진 찍을 때마다 턱선이 사라졌다”…혹시 이런 고민 있으신가요?얼굴 붓기, 몸 붓기는 단순한 미용 문제를 넘어 몸 속 순환 상태를 보여주는 신호일 수도 있어요.오늘은 제가 직접 효과를 본, 진짜 실전 붓기 제거 꿀팁 5가지를 공유할게요! 💁♀️ 💡 아침 붓기 빼는 꿀팁 5가지① 얼음 수건 or 냉찜질 3분아침 기상 직후, 얼굴에 차가운 수건을 3분 올려놓기혈관 수축 → 붓기 빠짐 + 리프팅 효과💡 냉장고에 수건 1장 미리 넣어두면 편해요!② 호박즙 or 미역국 한 잔칼륨과 식이섬유가 풍부해 수분 배출 + 부종 완화아침 공복에 미지근한 상태로 마시면 위 부담도 ↓③ 목·턱 림프 마사지 (30초 루틴)귀 밑 → 턱선 → 쇄골 방향으로손날로 부드럽게 쓸어주기만 해도 .. 2025. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
